pátek 25. října 2013

Nové běžecké hodinky Garmin Forerunner 220/620


... hezké že ? ... bodejť taky ne za ty peníze :-)

Pro výkonnější model 620 jsou tu tyto klíčové vlastnosti:
  • nový snímač srdečního tepu s integrovaným pohybovým senzorem - hrudní snímač je tedy schopen měřit:
    • srdeční tep
    • kadenci / frekvenci kroku
    • čas dotyku nohy se zemí
    • vertikální oscilaci (výšku "poskakování" při běhu)
  • po běhu jsou schopny hodinky určit
    • hodnotu VO2Max
    • dobu potřebnou na regeneraci
  • odhad času, který byste dosáhli na tratích 10km, 1/2M, maraton
  • rozšířená konektivita: ANT+, USB, Bluetooth Low Energy (pro spojení se smartphony), WiFi
  • po přihlášení k WiFi hodinky automaticky stahují Garmin Connect, aktualizují operační systém
  • integrovaný pohybový senzor uvnitř hodinek umožňuje měřit tempo a zdolanou vzdálenost i při běhu uvnitř na běžeckém pásu
  • možnost on-line sledování běžce na trati pomocí propojení hodinek se smartphonem prostřednictvím BluetoothLow Energy a aplikace Garmin Connect Mobile
  • kontrola stavu organizmu během prvních několika minut zátěže
  • barevný, plně dotykový displej
  • hmotnost 44 gramů, plně ohebné řemínky, 
  • výdrž 10 hodin se zapnutým GPS, 6 týdnů v režimu hodinek
  • vodotěstnost
  • více barevných kombinací
Linky:
RS 

středa 23. října 2013

Cesta k ultra - Vladimír Henzl, jaderný fyzik, běžec,...

Možná sledujete na ČT pořad TEMPO - v zářijovém díle byl krátký rozhovor s Vladimírem Henzlem - jaderným fyzikem žijícím v USA, který asi jako jeden z mála Čechů běžel i legendární Leadville.

Link na onen díl  TEMPA je zde - rozhovor s Vladimírem je cca v čase 6:33.

Z televizní zkratky jsme mohli nabýt dojmu, že se Vladimír jednoho dne, po té co v laboratoři v Los Alamos dokouřil druhou krabičku cigaret a uložil do Excelu vzorec na atomovou bombu, zvedl od počítače a řekl si - dám si dnes 50 mil po horách ... no a uběhl to, sice to byla dřina, ale začalo ho to bavit :-) ...zatím co my se tady pořád honíme, čteme si články na Běžecké škole, dřeme se a furt nemůžeme dát 1/2M pod 2 hodiny...

Tak úplně lehké to ale nebylo ani u Vladimíra a zde je (alespoň pro mě) velmi zajímavý a poučný rozhovor v plné délce - cca 45 min (prvních 30s je bez zvuku):


Setkání zorganizoval 12HonzaDe (34 HonzaBěží), který si Ledville také zaběhl  - blogy obou pánů naleznete v seznamu blogů.

Tak příjemné pokoukání a běhu zdar !
RS

PETZL NAO: Co se dá ještě vymyslet na čelovce?

... jsem si myslel, že už nic, ale to jsem se spletl :-)


[klikněte na obrázek pro zvětšení]

Na stránkách skyrunning.cz jsem našel článek o čelovce PETZL NAO (stránky výrobce petzl.com).
Ve výše uvedeném článku je čelovka hezky popsána - a co mě opravdu "fascinovalo" je, že s k ní dodává software a čelovku si musíte nakonfigurovat přes PC ...

Hlavní funkcí ovšem je "Reactive Lighting Mode", který přizpůsobuje svit čelovky okolnímu světlu a též vašemu pohledu - do dálky, na blízko, na velmi blízko (např. do mapy). Tím především "lépe vidíte" a též se optimalizuje životnost baterií.

Další užitečnou vychytávkou je, že čelovka má vlastní dobíjecí akumulátor, který lze vyměnit za standardní AAA baterie.

Níže uvedené video najdete i na stránkách výrobce.


Moje čelovka za body z věrnostního programu Agipu bledne závistí a smutně poblikává :-)

Tak běhu zdar !
RS

úterý 22. října 2013

Když GARMIN CONNECT říká: "Sorry we do not have weather for this activity"

... nebo hezky česky "Omlouváme se, ale pro tuto aktivitu nemáme předpověď počasí"

Pokud máte zapnutou GPS a přesto se vám po nahrání aktivity na Garmin Connect nezobrazí počasí bude to pravděpodobně tím, že vaše aktivita začala před 7 hodinou ranní. Divné, nevím proč, ale je to tak...:-( 

Jednoduchým fíglem je ovšem možno se dobrat (alespoň přibližně) počasí:

1. Zde je moje aktivita, která začala v 6:51. Když jsme vybíhal pršelo, když jsme dobíhal svítilo sluníčko....prostě krása :-), ale zpět k počasí na Garmin Connect....


2. Na aktivitě dáme "full edit" (úplné úpravy) a změníme čas začátku na 7:00.


3. Hups...počasí je zde, opravdu v tu dobu pršelo.

4. Můžeme vrátit čas aktivity na původní hodnotu (6:51) a počasí pořád drží :-)


5. Když zkusíme změnit čas třeba na 10:00 ... objeví se sluníčko - ano bylo to tak.

Jak jsem psal v úvodu - proč před 7 hod není k dispozici počasí nevím, ale dle garminovských diskuzí je tento problém i v jiných lokalitách. Data pro počasí se zpravidla berou z "airport weather stations" ... že by tedy letadla nelátala před sedmou...? V každém případě, si můžete zjistit, odkud si bere vaše lokalita počasí. Na Garmin Connect máte vždy uveden "zdroj" - třeba pro moje běhání kolem Sázavy je to "LKKB", při běhání v Jeseníkách to bylo "LKPO".

Nejsem letecký ani meteorologický nadšenec, ale našel jsem si stránky wunderground.com, kde se "zdroj" dá dohledat - takže např. "moje" LKKB je letiště Praha-Kbely a "jesenické" LKPO je letiště Přerov.


Navíc zde najdete i předpověď, statistiky a seznam přilehlých meteostanic stanic, z kterých letiště bere data - docela zajímavé. No vida, kam jsme se to až dostali :-)

Tak běhu zdar!
RS

---------

P.S. (3.11.2013) Jak plyne z Kuličova příspěvku - jsou místa, kde nejsou data pro počasí k dispozici vůbec...